Du couscous de blé jaune, vous en mangez régulièrement. Le plus souvent, c’est avec de la sauce. Ce soir, nous vous proposons le même couscous mais avec un goût délicieux, en salade. Ne vous en privez pas !
Les Ingrédients
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Le Raita est une recette indienne qui facilite la digestion. Facile à préparer, le Raita est un plat délicieux et adapter à tout type d’âge. Vous pouvez l’essayer ce week-end.
Ingrédients (pour 5 personnes)
- 900g de yaourt de votre choix
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Pour ce weekend nous vous proposons de la pomme de terre aux œufs, une recette simple et facile à faire en famille ou entre amis. Très nourrissant aussi bien pour les enfants que pour les grands, ce plat ne...
Pour ce weekend, nous vous proposons la purée de patate, une recette simple et facile à faire en famille ou entre amis. Très nourrissante aussi bien pour les enfants que pour les grands, ce plat ne vous laissera pas...
Une recette à base de courgette, c'est le menu que vous propose Queen Mafa. Il s'agit de carpes marinées à la salade de courgette.
1e étape : Ingrédients
2kg de carpes
2 tranches de choux
1/2 courgette
4 concombres
De l'ail
Du persil et céleri
De l'huile
Du...
Une salade de sorgho au poulet est la salade parfaite pour briser la routine tout en mangeant sainement. Vous avez de l'avocat, du poulet, du poivron vert, des haricots blancs qui se marient merveilleusement bien avec une vinaigrette.
Ainsi,...
Le gâteau moelleux aux fraises est une recette facile et rapide à réaliser ! Pour les amoureux de la fraise, cette recette est la vôtre. Vous pouvez la tester, c’est un véritable délice. Bonne réalisation et bonne dégustation !
Ingrédients...
C’est la période des oignons dans nos marchés. Vous voulez cuisiner ce week-end mais vous n’avez pas envie d’en faire trop non plus. Cette recette vous permettra de cuisiner un repas copieux et bon avec pour seul ingrédient les...
les femmes journalistes sont victimes à la fois de violences organisationnelles (violences subies au sein des rédactions) et de violences publiques (violences subies hors des rédactions). L’étude a été commanditée par la Fondation des médias pour l’Afrique de l’ouest dans le cadre d’un partenariat avec le Centre national de presse Norbert Zongo.