Le miel est-il efficace contre la toux ?

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De nombreux parents jugent le miel efficace pour soigner la toux de leurs enfants. Croyance populaire ou idée scientifiquement fondée ?

Pour soigner la toux de leurs enfants, nombreux sont les parents qui ont recours au miel. Cet aliment est-il vraiment efficace pour réduire les symptômes de la toux dus à des bactéries et des virus chez les enfants ? C’est ce qu’ont voulu savoir des chercheurs de l’University of Calabar Teaching Hospital au Nigeria, en réalisant une méta-analyse des études portant sur ce sujet de 1950 à 2014.

De nombreux parents jugent le miel efficace pour soigner la toux de leurs enfants. Croyance populaire ou idée scientifiquement fondée ?

Pour soigner la toux de leurs enfants, nombreux sont les parents qui ont recours au miel. Cet aliment est-il vraiment efficace pour réduire les symptômes de la toux dus à des bactéries et des virus chez les enfants ? C’est ce qu’ont voulu savoir des chercheurs de l’University of Calabar Teaching Hospital au Nigeria, en réalisant une méta-analyse des études portant sur ce sujet de 1950 à 2014.

Il réduirait la fréquence de la toux

Ils ont analysé en particulier trois études portant sur 568 enfants âgés de 1 à 18 ans souffrant de toux aigüe en milieu ambulatoire (c’est-à-dire non hospitalisés). Celles-ci comparaient l’efficacité du miel à celle des médicaments antitussifs (censés arrêter la toux) vendus sans ordonnance, à l’absence de traitement et à un placebo. Ces études n’incluent pas les nourrissons de moins d’un an pour une raison simple : « l’utilisation du miel leur est déconseillée en raison de leur faible immunité contre les Clostridium botulinum (C. botulinum), une bactérie responsable du botulisme infantile qui peut être présente dans l’aliment », précisent les chercheurs. Selon l’analyse de ces études, le miel serait plus efficace pour réduire la fréquence de la toux que l’absence de traitements ou un placebo. Le miel pourrait même être légèrement plus efficace à la diphénhydramine (ingrédient habituel des sirops antitussifs) pour réduire la fréquence de la toux. En revanche, un autre ingrédient habituel de ces sirops, le dextrométhorphane, réduit davantage la fréquence de la toux que le miel.Lire la suite

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